Карате
Возникновение карате как вида боевого искусства связано с именем некоего Бодхидхар-мы, в японском произношении Бодай-Дарумы, который в VI веке н. э. на основе учения из Индии создал в Китае религию дзен. Одним из условий совершенствования в этой религии является определенная физическая подготовка. Она, в частности, заключается в умении терпеть и в физической силе. Тренировки, способствующие развитию этих качеств, Бодхидхарма сделал частью системы воспитания учеников в монастыре Шаолинь в Китае. Впоследствии они стали основой для развития знаменитой борьбы монастыря Шаолинь.
Боевое искусство стало известно жителям) расположенного по соседству с Китаем острова Окинава. На острове и в южной части Японии использование оружия было запрещено, что обусловило быстрое развитие борьбы, весьма эффективной как в защите, так и при нападении.
Оригинальность этого вида единоборств на Окинаве заключалась в использовании в рукопашном бою различных сельскохозяйственных орудий: нунчаку (приспособление для обмолота риса), саи (инструмент для рыхления почвы), кама (серп), а также джо (посох), и бо (деревянный шест). Китайские корни происхождения боевого искусства были отражены в его названии, «карате», что переводилось как «китайская рука ».
В XX веке перевод слова «карате» приобрел иное значение, а именно «пустая рука». Иными словами, можно было бы сказать, что карате есть борьба невооруженными руками, но новый смысл придал этому термину мастер этого вида борьбы Фунакоши, живший в конце XIX — первой половине XX века.
Одним из основополагающих принципов единоборства он сделал элемент философии дзен-буддизма — «опустошение своего сознания». Особое состояние, помогающее сформировать характер и способность мгновенно реагировать на любое внешнее проявление, не отвлекаясь на внутренние чувства.
Неизвестное широкое общественности карате было впервые продемонстрировано на публике в 192 году в исполнении самого Фунакоши. Упражнения и приемы борьбы произвели столь сильное впечатление на собравшихся, что немедленно образовалось большое количество желающих заниматься этим видом.
После нескольких лет преподавания карате в различных университетах и в центре дзюдо в Кодокане в 1936 году мастером Фунакоши был основан стиль сётокан.
К концу 30-х годов в карате-до выделилось еще несколько стилей: годзю-рю, сито-рю и вадо-рю.
Считающийся классическим стиль сётокан состоит из четких движений и фиксированных поз. Стиль, включающий в себя большое количество упражнений и приемов, отражает широкие возможности карате, но тем не менее не все демонстрируемые действия достаточно эффективны и редко используются на практике. Основная тактика — выжидание и использование уязвимых мест противника.
Годзю-рю — более грубый стиль с основным упором на силу ударов — значительно эффективнее сётокана на практике. Движения в нем тяжеловеснее, применяются высокие стойки.
В стиле сито-рю используются жесткие удары, резкие движения. Большое значение придается концентрации внимания в наблюдении за действиями противника.
В Японии сформировался стиль вадо-рю, которыи наиболее отличается от школ Китая и Окинавы. Перевод названия этого стиля — «путь мира». Его выделяет способность бойца проявить свои лучшие качества в ловкости и изворотливости, и потому этот стиль мягче по сравнению с другими.
В 1955 году в Японии была организована Ассоциация карате, и фунакоши был ее первым главным инструктором. Начав свое существование лишь с нескольких членов и инструкторов, организация быстро росла и в 1958 году была утверждена Министерством просвещения как общество и провела первый чемпионат Японии по карате, что стало началом превращения этого вида единоборств в вид спорта. В настоящее время ассоциация уже насчитывает сотню тысяч учеников и около 300 филиалов в мире.
Массовое распространение в Европе карате получило также во второй половине XX века. Начиная с 1955 года федерации карате-до основывались во Франции, Великобритании, Германии и других западноевропейских государствах. В 1965 году был создан Европейский союз карате-до, в 1970 году — Всемирный союз.
В конце 70-х годов прошлого века попытки организовать занятия по карате предпринимались в нашей стране, и в этом направлении даже были достигнуты некоторые успехи, но официального признания эти школы не получили, а вскоре и вовсе были запрещены как источник потенциальной опасности.
В настоящее время карате в нашей стране реабилитировано и развивается довольно быстро, превосходя в темпах его развитие в других странах мира. У нас проводится большое количество соревнований в различных стилях, а достижения российских спортсменов получили признание на международной арене, в частности у самих родоначальников — японцев.
Значение карате заключается как в широком опыте применения его в качестве средства самозащиты, так и в спортивном плане — ведь это тренировка ума и воли и возможность всегда находиться в хорошей физической форме.
- О Карате (Альбрехт Пфлюгер)
- О занятиях карате
- Основные положения каратэ
- Основные принципы каратэ
- Техника ног (Keri-Waza)
- Замечания относительно правильности выполнения упражнений
- Другие виды спорта и их влияние на каратэ
- Список специальных выражений
Правила соревнований ФКР по каратэ Кекусинкай (кумитэ), принятые 18.11.96, с дополнениями Президиума ФКР 27.01.04
- 1. Введение
- 2. Общие положения
- 3. Должностные лица на соревнованиях, круг их деятельности и полномочия
- 4. Порядок работы судейской бригады на соревнованиях по кумитэ
- 5. Процедура допуска спортсменов к соревнованиям по кумитэ
- 6. Порядок проведения соревнований по кумитэ
- 7. Словарь терминов, используемых при проведении соревнований по кумитэ
ОКИНАВСКОЕ КАРАТЭ
Стили базирующиеся на системах китайского бокса:
- ГОДЗЮ РЮ
- ОБУЧЕНИЕ И ПРЕПОДАВАНИЕ
- ТЁЛЗЮН МИЯГИ
- ЛЗИНАН СИНЛЗЛТО
- ЭЙИТИ МИЯАЗАТО
- МЕДИТАЦИЯ
- ТРЕНИРОВКА С ПОДНЯТИЕМ ТЯЖЕСТЕЙ
- МЭЙТОКУ ЯГИ
- СЭЙКО ХИГА
- ГОЛЗЮ РЮ И ЗДОРОВЬЕ
- ЁСИО ИТОКАЛЗУ
- УЭТИ РЮ
- КАМБУН УЭТИ
- КАНЭЙ УЭТИ
Стили СЁРИН
- ОРТОДОКСАЛЬНЫЙ СТИЛЬ КАРАТЭ СЁРИН РЮ МАЦУМУРЫ
- КАТЫ И ОРУЖИЕ
- СТИЛЬ
- СЭЙКИ АРАКАКИ
- АОАЗЁ КУН
- МАКИВАРА
- СИНЪЭЙ КАНЭСИМА
-
ТОМАРИ-ТЭ
- ТОМАРИ-ТЭ ТИПА МАЦУМУРЫ
- СТИЛЬ
- ТЕККИ МОТОБУ (1871—1944)
- БОЙ МОТОБУ
- ТЁТОКУ КЬЯН
- АЗЁЭН НАКААЗАТО
- КАТЫ И ТРЕНИРОВКА
- СЁСИН НАГАМИНЭ
- СТИЛЬ
- ТАКАЕСИ НАГАМИНЭ
- ДЗЭНРЁ СИМАБУКУРО
- ДЗЭНПО СИМАБУКУРО
- КИТИРО И TAЦУO СИМАБАКУ
- ЭЙДЗО СИМАБУКУ
- СЭЙДЗИН ИНАМИНЭ
- АНКО ИТОСУ
- ТЕСИН ТИБАНА
- КАЦУЯ МИЯХИРА
- ЮТЕКУ ХИГА
- «ТВЕРДЫИ-МЯГКИЙ КРУГ»
- ОБУЧЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАМ
- ТОДЗЕ НАКАМА
- КАТЫ
- СЮГОРО НАКАДЗАТО
- СИНТАРО ЕСИДЗАТО
СЕРИНДЗИ РЮ
МАЦУБАЯСИ РЮ
ТЮБУ СЕРИН РЮ
ИССИH РЮ
СЁРИН РЮ (ШАОЛИНЬ)
РЮКЮ СЁРИН РЮ
КУСИН РЮ
- Синтоизм
- Дзэн-буддизм
- Система коан в дзэн-буддизме
- Конфуцианство
- Даосизм
- ШКОЛЫ КАРАТЭ (РЮ)
- Хидэн
- Кимэ
- Киай
- Терминология каратэ
- УРОВНИ МАСТЕРСТВА В КАРАТЭ. ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИОННЫХ ЭКЗАМЕНОВ
- Методы тренировки
- Планирование тренировки
- Организация занятий
- Физическая подготовка
- Развитие силовых способностей
- Развитие выносливости
- Развитие гибкости
- Развитие ловкости
- Развитие быстроты
- Тактическая подготовка
- ВОСПИТАНИЕ ВОЛЕВЫХ КАЧЕСТВ. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
- БАЗОВАЯ ТЕХНИКА КАРАТЭ И ЕЕ ЗНАЧЕНИЕ
- Стойки в каратэ
- Перемещения в стойках
- Комбинационная техника (рэнраку)
- Удары
- Защита
- Кумитэ
- Тамэсивари
- КАТА
- СОРЕВНОВАНИЯ ПО КАРАТЭ. СУДЕЙСТВО
- Подготовка соревнования
- КОБУДО. ТРЕНИРОВОЧНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
- Тренировочное оборудование
- Концентрация
- Медитация
- Цели медитации
- Медитация над первоэлементами
- Медитация над «ЗЕМЛЕЙ»
- Медитация над «ВОДОЙ»
- Медитация над «ОГНЕМ»
- Медитация над «ВОЗДУХОМ»
- Дыхание
- Соблюдение чистоты
- Гигиенические требования к додзё
- Закаливание
- Питание
- Массаж
- Режим дня
- Врачебный контроль и самоконтроль
- Травматизм в каратэ и первая помощь
- РОЛЬ СРЕДСТВ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ И РЕКЛАМЫ В ПРОПАГАНДЕ КАРАТЭ
- ЮРИДИЧЕСКАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗАНИМАЮЩИХСЯ КАРАТЭ И ТРЕНЕРСКО-ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКОГО СОСТАВА
- ПРАВИЛА ФКР ПО ТАМЭСИВАРИ (дополненные и утвержденные Президиумом ФКР 07.09.99)