Дзюкадо

Это комплекс упражнений, созданный для самозащиты. Он был придуман американцем Брсом Тэгнер. Он родился в 1929 году, с 8 лет начал заниматься боевыми искусствами. Своё предпочтение он отдавал Дзю-До и Дзю-Дзюцу. Получил титул чемпиона Калифорнии по дзюдо в 1949 году. Ему была поручена тренировка спортивных команд вооруженных сил по дзюдо в США. Начиная с 1952 по 1967 годы, он возглавил школу самозащиты в пригороде Лос-Анджелеса.

Его школу закончили ученики разного возраста. Опыт, который он накопил в этой школе, натолкнул его на мысль соединить элементы дзюдо, карате и айкидо. Он планировал создать один комплекс упражнений, основанный на этих боевых искусствах. Этот стиль получил название «Дзюкадо, или модернизированное джиу-джитсу».

Из 6 этапов состоял курс обучения данному стилю. С прохождением каждого курса, ученик получай пояс другого цвета. Пояса начинаются с белого и заканчиваются чёрным. Чёрный это последний, ну а как вы уже догадались белый – первый. В основном используются удары руками и ногами, но также используется приём удара кончиками пальцев болевые зоны. Также в технический арсенал системы входят блоки, захваты, болевые и шоковые приёмы, броски, удушение, а также работа с дубинкой или палкой.