Удар ребром ладони изнутри наружу

Главная / Крав-Мага

Техника выполнения:
   Из фронтальной позиции ожидания выполните шаг вперед левой ногой, перенося на нее вес тела. Одновременно разворачивая туловище справа-налево и поднимая согнутую в локтевом суставе правую руку вверх, в область вашего левого уха. Выполните ударное движение разгибая правую руку в локтевом суставе изнутри наружу по горизонтальной дуге, ребром ладони со стороны мизинца. Верните руку в исходное положение и примите боевую позицию.
 
   а)

 
   б)

   Фото 7. Удар ребром ладони изнутри наружу.