Защита от прямых ударов ногами
Стоп-удар левой ногой
Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес на правую ногу, одновременно поднимая левую ногу и направляя стопу левой ноги вперед. Руки приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий.
Стоп-удар правой ногой
Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес на левую ногу, одновременно поднимая правую ногу и направляя стопу правой ноги вперед. Руки приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий.
Подставка-блок голенью левой ноги на нижнем уровне
Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес на правую ногу, одновременно поднимая и направляя голень левой ноги вперед.
Подставка-блок голенью правой ноги на нижнем уровне
Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес на левую ногу, одновременно поднимая и направляя голень правой ноги вперед.
Защита отбивом левой рукой
Техника выполнения: примите боевую стойку. Расположите предплечье левой руки на нижнем уровне.
Защита отбивом правой рукой
Техника выполнения: примите боевую стойку. Расположите предплечье правой руки на нижнем уровне.
Защита поворотом туловища влево
Защита поворотом туловища вправо
