Статическая защита

Главная / Дзюдо

  К статической защите можно отнести такие разнонаправленные действия, как:
   • упоры руками, ногой, туловищем в руку, туловище, ногу противника;
   • упоры руками, ногами в ковер;
   • сдерживающие, вяжущие захваты;
   • противоположно направленная тяга;
   • оседание на ноге;
   • повисание на противнике (рис. 7.4.1).

   Рис. 7.4.1. Статическая (противонаправленная) защита против бросков проворотом