Боковые удары локтями и защита от них
Боковой удар левым локтем в голову
Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес тела на впередистоящую ногу, одновременно разворачивая туловище слева направо и резко выбрасывая вперед согнутую в локте левую руку, выполните ударное движение локтем по горизонтальной дуге снаружи вовнутрь. Удар наносится кончиком основания локтя. Правая рука и левое плечо приподняты для страховки головы от возможных встречных или ответных действий. Верните
левую руку в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.
Тактическое назначение: Атака боковым ударом левым локтем в голову с шагом вперед.
Атака боковым ударом левым локтем в голову с шагом назад и захватом головы противника правой рукой из положения в клинче.
Боковой удар правым локтем в голову
Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес тела на впередистоящую ногу, одновременно разворачивая туловище справа налево и резко выбрасывая вперед согнутую в локте правую руку, выполните ударное движение локтем по горизонтальной дуге снаружи вовнутрь. Удар наносится кончиком основания локтя.
Левая рука и правое плечо принодняты для страховки головы от возможных
или ответных действий. Верните правую руку в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.
Тактическое назначение: Атака боковым ударом правым локтем в голову с шагом вперед.
Атака боковым ударом правым локтем в голову с шагом вперед и захватом головы противника левой рукой из положения в клинче.
