Чистка macbook air от пыли как я делал профилактику macbook air macrevvals.ru.

Движения рук и ног

Шаолинь-цуань > Движения рук и ног

Движения рук и ногДвижения рук и ног в искусстве чука просты и весьма эффективны. Например, при ударе или отражении удара руки поочередно и быстро меняют свое положение. Противник лишается возможности контратаковать, так как мастер чука постоянно наносит удары по уязвимым местам, что крайне затрудняет своевременную ответную реакцию.

Техника рук является основой как оборонительных, так и наступательных комбинаций. В следующей главе приводятся конкретные примеры применения ручной техники. Отметим, что, несмотря на то, что исполнение техники рук возможно из любой стойки, авторы сознательно пошли на упрощение, и на всех приведенных в книге фотографиях изображена стойка «Верхом на лошади».

Как уже говорилось, в искусстве чука оборонительная и наступательная техника ног является вторичной. Как правило, удары ногами следуют сразу после применения серии приемов руками, так как считается, что наиболее эффективным способом атаки является комбинация из быстрых ударов руками, за которыми следуют резкие и низкие удары ногами. После того, как противник обескуражен точными ударами рук, по нижним конечностям ему наносятся неожиданные и стремительные удары ногами, которые практически невозможно предвидеть

и отразить.

Последователи искусства чука полагают, что высокие удары ногами слишком медленны и предсказуемы. Поэтому весь арсенал техники ног применяется по отношению к нижней части тела противника. Таким образом, удары наносятся в пах или колено, после чего мастер чука идет на сближение с противником и в ближнем бою закрепляет свою победу ударами рук.

Далее приводится двенадцать приемов в той последовательности, в которой они представлены в следующей главе, посвященной парным формам. Мы надеемся, что таким образом новичкам будет легче сопоставить индивидуальную технику и ее практическое применение в поединке.