Типовые варианты атак серией из четырех разнотипных ударов руками, ногами, локтями и коленями
Серию ударов нельзя применять шаблонно, ее нужно использовать сознательно на определенной дистанции боя и определенными средствами техники и тактики. Начиная атаку определенной серией ударов, важно подготовить соответствующее исходное положение на каждой из трех дистанций боя. Каждая серия имеет свой порядок чередования ударов
и включает в себя удары, различные по своему характеру. Каждый удар серии должен поражать определенную цель. Паузы между ударами могут быть различными. Важнейшее значение при проведении серий ударов имеет быстрота их выполнения и длительность пауз между нанесением отдельных ударов. Для того чтобы приучить тайбоксера к нужному ритму движений, применяют команду, подавая ее для каждой отдельной серии и делая при этом нужные паузы между ударами. В данном случае для серии из четырех разнотипных ударов условно команды
подаются так: «раз… два-три… четыре». При команде «раз… два-три…», т. е. после первого удара, делается небольшая пауза, последующий счет «два-три» производится быстро, затем еще небольшая пауза и завершающий удар.
Тактический смысл серии из четырех разнотипных ударов заключается в том, что первый удар является подводящим, последующие два удара – акцентированными, последний, четвертый, удар – заключительным. Он может наноситься, в зависимости от ситуации,
с акцентом или без акцента на силу.
Прямой удар левой рукой в голову, правый сбоку ногой в бедро, левый снизу локтем в голову, левый сбоку коленом в туловище
Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите прямой удар левой рукой в голову с шагом левой ногой вперед, нанесите удар сбоку правой ногой в бедро впередистоящей ноги противника, возвратите правую ногу в исходное положение и нанесите левый снизу локтем в голову, с небольшим шагом левой ногой вперед. Перенесите
вес тела на правую ногу и одновременно нанесите левый сбоку коленом в туловище.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Левый сбоку рукой в голову, левый сбоку ногой в бедро, правый сбоку локтем в голову, левый сбоку коленом в туловище
Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите левый сбоку рукой в голову с шагом левой ногой вперед. Нанесите левый сбоку ногой в бедро сзадистоящей ноги противника. Верните левую ногу в исходное положение и нанесите правый сбоку локтем в голову. Перенесите вес тела на правую ногу и одновременно нанесите левый
сбоку коленом в туловище.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Правый прямой рукой в голову, левый сбоку ногой в туловище, правый сбоку локтем в голову, левый прямой коленом в голову с захватом головы противника двумя руками
Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите правый прямой рукой в голову с шагом вперед левой ногой. Перенесите вес тела на правую ногу и одновременно нанесите левый сбоку ногой в туловище. Возвратите левую ногу в исходное положение и нанесите правый сбоку локтем
в голову. Выполните захват головы противника двумя руками и нанесите прямой удар левым коленом в голову.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Правый сбоку рукой в голову, левый сбоку ногой в бедро, левый снизу локтем в голову, правый сбоку коленом в туловище
Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите правый сбоку рукой в голову с шагом вперед левой ногой. Перенесите вес тела на правую ногу и одновременно нанесите левый сбоку ногой в бедро впередистоящей ноги противника. Верните левую ногу в исходное положение и нанесите левый снизу локтем в голову. Затем нанесите
правый сбоку коленом в туловище.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Левый прямой рукой в голову, правый прямой ногой в бедро, левый прямой локтем в голову, правый прямой коленом в бедро
Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите левый прямой рукой в голову с шагом вперед левой ногой. Нанесите правый прямой ногой в бедро впередистоящей ноги противника. Верните ногу в исходное положение и нанесите прямой левый локтем в голову с шагом вперед левой ногой. Нанесите прямой правый коленом в бедро
впередистоящей ноги противника.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Прямой левый ногой в туловище, левый сбоку коленом в туловище, правый сбоку локтем в голову
Техника выполнения: из положения боевой стойки выполните скачок назад и нанесите прямой удар левой ногой в туловище. Верните ногу в исходное положение и выполните шаг вперед правой ногой и нанесите левый сбоку коленом в туловище. Верните ногу в исходное положение и нанесите правый сбоку локтем в голову.
Тактическое назначение:
в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Левый сбоку ногой в бедро, правый сбоку рукой в голову, левый сбоку коленом в туловище, левый сбоку локтем в голову
Техника выполнения: из положения боевой стойки выполните скачок назад и нанесите левый удар сбоку ногой в бедро впередистоящей ноги противника. Верните ногу в исходное положение и нанесите удар сбоку правой рукой в голову. Подтяните правую ногу вперед и нанесите левый сбоку в туловище коленом. Верните ногу в исходное положение
и нанесите левый сбоку локтем в голову.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Правый сбоку ногой в бедро, левый сбоку рукой в голову, левый сбоку коленом в туловище, правый сверху вниз локтем в голову
Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите правый сбоку ногой в бедро впередистоящей ноги противника. Верните правую ногу в исходное положение и нанесите боковой удар левой рукой в голову. Нанесите левый сбоку коленом в туловище. Верните ногу в исходное положение и нанесите удар сверху вниз правой локтем
в голову.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Правый сбоку ногой в туловище, правый сбоку рукой в голову, левый сбоку коленом в бедро, левый снизу локтем в голову
Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите правый сбоку ногой в туловище. Вернине ногу в исходное положение и нанесите правый сбоку рукой в голову. Подтяните правую ногу вперед и нанесите левый сбоку коленом в бедро впередистоящей ноги противника. Верните ногу в исходное положение и нанесите левый снизу левым
локтем в голову.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Левый сбоку ногой в голову, правый прямой рукой в голову, левый сбоку коленом в бедро, удар назад локтем в голову
Техника выполнения: из положения боевой стойки выполните скачок назад и нанесите левый сбоку ногой в голову. Верните ногу в исходное положение и нанесите правый прямой рукой в голову. Подтяните правую ногу вперед и нанесите левый сбоку коленом в бедро впередистоящей ноги противника. Верните ногу в исходное положение и нанесите
удар назад правым локтем рукой в голову с поворотом туловища на 180°.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие встречных и ответных действий.
Левый прямой коленом в туловище, правый сбоку локтем в голову, правый сверху вниз локтем в голову, левый прямой коленом в голову
Техника выполнения: из положения в клинче выполните скольжение назад правой ногой и нанесите прямой удар левым коленом в туловище. Верните левую ногу в исходное положение, нанесите боковой удар правым локтем в голову с шагом назад. Наклоните голову противника вниз левой рукой и нанесите удар сверху вниз правым
локтем в голову. Затем нанесите прямой удар левым коленом в голову.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие ответных действий.
Левый прямой коленом в бедро, левый сбоку коленом в туловище, бросок скручиванием влево
Техника выполнения: из положения в клинче выполните скольжение назад правой ногой и нанесите прямой удар левым коленом в бедро. Затем нанесите короткий боковой удар левым коленом в туловище и скручиванием туловища противника влево выполните бросок
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки
боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие ответных действий.
Правый прямой коленом в туловище, левый сбоку коленом в туловище, правый сверху вниз локтем в голову
Техника выполнения: из положения в клинче выполните скольжение назад левой ногой и нанесите прямой удар правым коленом в туловище. Затем нанесите короткий боковой удар левым коленом в туловище. Нанесите удар сверху вниз левым локтем в голову.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки
боя, данную серию можно применять как атакующую или как развитие ответных действий.
Освобождение от захвата головы, правый сбоку локтем в голову, левый снизу локтем в голову
Техника выполнения: из положения в клинче оттолкните руками от себя голову противника и нанесите боковой удар правым локтем в голову. Нанесите удар снизу левым локтем в голову.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя, данную серию можно применять как развитие ответных действий.
Правый прямой коленом в туловище, левый прямой коленом в туловище, бросок скручиванием влево
Техника выполнения: из положения в клине выполните скольжение назад левой ногой и нанесите прямой удар правым коленом в туловище. Затем нанесите прямой удар левым коленом в туловище и скручиванием туловища противника влево выполните бросок.
Тактическое назначение: в зависимости от тактических задач и обстановки боя,
данную серию можно применять как атакующую или как развитие ответных действий.
