Прямые удары локтями и защита от них
Прямой удар левым локтем в голову
Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес тела на впередистоящую ногу, одновременно разворачивая корпус слева направо и резко выбрасывая вперед левое плечо, выполните ударное движение локтем по прямой. Ударной поверхностью является внешняя часть предплечья возле локтевого сустава. Правая рука и левое плечо приподняты для страховки головы от возможных встречных ударов. Верните левую руку в исходное
положение по траектории удара и примите боевую стойку.
Тактическое назначение: Атака прямым ударом левым локтем в голову.
Атака прямым ударом левым локтем в голову с шагом назад из положения в клинче.
Прямой удар правым локтем в голову
Техника выполнения: примите боевую стойку. Перенесите вес тела на впередистоящую ногу, одновременно разворачивая туловище справа налево и резко выбрасывая вперед правое плечо, выполните ударное движение локтем по прямой. Ударной поверхностью является внешняя часть предплечья возле локтевого сустава. Левая рука и правое плечо приподняты для страховки головы от возможных встречных или ответных действий.
Верните правую руку в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.
Тактическое назначение: Атака прямым ударом правым локтем в голову.
Атака прямым ударом правым локтем в голову с шагом назад из положения в клинче.