Двухударные комбинации из ударов руками и локтями

Главная / Муай-тай

Двухударные комбинации из ударов руками и локтями применяются на средней и ближней дистанциях. Удары наносятся в голову. Все перечисленные комбинации ударов наносятся поочередно, вначале – подготавливающий удар левой или правой рукой, а затем – акцентированный удар левым или правым локтем.
 
   Левая рука, правый локоть
   Техника выполнения: эта комбинация имеет две разновидности. В одном случае удар левой рукой наносится под шаг левой ноги, а при ударе правым локтем сзадистоящая правая нога подтягивается. В другом случае удар левой рукой используется как финт для отвлечения внимания противника, вес тела остается на правой сзадистоящей ноге; когда наносится удар правым локтем, одновременно вес тела переносится на левую впередистоящую ногу.
 
   Правая рука, левый локоть
   Техника выполнения: эта комбинация также имеет две разновидности. В одном случае после удара правой рукой вес тела переносится на сзадистоящую правую ногу и одновременно наносится удар левым локтем. В другом случае после удара правой рукой выполняется шаг вперед правой ногой и наносится удар левым локтем.
 
   Прямой удар левой рукой в голову, прямой удар правым локтем в голову
   Техника выполнения: из положения боевой стойки выполните шаг левой ногой вперед и одновременно нанесите прямой удар левой рукой в голову. В момент удара левое плечо и правая рука приподняты для страховки головы от возможных ответных действий. Затем подтяните правую ногу вперед и одновременно нанесите акцентированный прямой удар правым локтем в голову. Верните руку в исходное положение и примите боевую стойку.
   Тактическое назначение: в зависимости от обстановки боя и тактических задач, данную комбинацию можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.
 

 

 
   Боковой удар левой рукой в голову удар снизу правым локтем в голову
   Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите левый удар сбоку рукой в голову, сделав шаг вперед левой ногой. Затем подтяните правую ногу и одновременно нанесите удар снизу правым локтем в голову. Верните руку в исходное положение и примите боевую стойку.
   Тактическое назначение: в зависимости от обстановки боя и тактических задач, данную комбинацию можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.
 

 
   Прямой удар левой рукой в голову, удар сверху вниз правым локтем в голову
   Техника выполнения: из положения боевой стойки выполните шаг левой ногой вперед и одновременно нанесите прямой удар левой рукой в голову. В момент удара левое плечо и правая рука приподняты для страховки головы от возможных ответных действий. Затем подтяните правую ногу и одновременно нанесите удар сверху вниз правым локтем в голову. Верните руку в исходное положение и примите боевую стойку.
   Тактическое назначение: в зависимости от обстановки боя и тактических задач, данную комбинацию можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.
 

 

 
   Прямой удар правой рукой в голову, прямой удар левым локтем в голову
   Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите прямой удар правой рукой в голову с шагом вперед левой ногой. При нанесении удара вес тела больше находится на правой ноге. Затем нанесите прямой удар левым локтем в голову. Верните руку в исходное положение и примите боевую стойку.
   Тактическое назначение: в зависимости от обстановки боя и тактических задач, данную комбинацию можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.
 

 
   Боковой удар правой рукой в голову, удар снизу левым локтем в голову
   Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите боковой удар правой рукой в голову с шагом вперед левой ногой. При нанесении удара вес тела больше находится на правой ноге. Затем нанесите удар снизу левым локтем в голову. Верните руку в исходное положение и примите боевую стойку.
   Тактическое назначение: в зависимости от обстановки боя и тактических задач, данную комбинацию можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.
 

 
   Прямой удар правой рукой в голову, удар сверху вниз левым локтем в голову
   Техника выполнения: из положения боевой стойки нанесите прямой удар правой рукой в голову с шагом вперед левой ногой. При нанесении удара вес тела больше находится на правой ноге. Затем нанесите удар сверху вниз левым локтем в голову. Верните руку в исходное положение и примите боевую стойку.
   Тактическое назначение: в зависимости от обстановки боя и тактических задач, данную комбинацию можно применять в атакующей, встречной или ответной формах.