Освобождение от захвата (ситуация 5)
Ситуация
Противник захватил вас обеими руками за верхнюю часть туловища сзади.
Техника выполнения:
Из этого положения слегка присядьте и одновременно поднимите вверх согнутые в локтях руки. Эти действия остановят захват противника. После этого сделайте шаг вперед левой ногой и нанесите удар назад локтем правой руки в туловище противника.
Важные моменты
Сгибание ног в коленях и подъем рук вверх выполняйте одним слитным движением.
а)
б)
в)
Фото 25. Освобождение от захвата.