Гигиенические требования к додзё

Главная > Карате

Желательно, чтобы ученики попадали в додзё прямо из раздевалки. Татами (если есть) должен быть расположен возможно дальше от входа в додзё, чтобы из раздевалки на него не заносили грязь. Стены должны быть гладкими, окрашенными в светлые тона, без выступов и торчащих конструкций. Пол спортивного зала должен быть деревянным, упругим, без щелей и застругов, иметь ровную, окрашенную, нескользкую поверхность.
   Перед занятием зал необходимо хорошо проветрить, во время занятий форточки или часть окон должны быть открыты для обеспечения притока свежего воздуха. В зале надо поддерживать нормальный микроклимат (температуру, влажность, постоянный состав кислорода и углекислоты). Температура воздуха в зале должна быть в пределах +15-18°С, относительная влажность воздуха в пределах 40-60%.
   Додзё должен иметь прямое естественное освещение, равномерность которого должна быть не менее 0,5. Желательно в додзё иметь зеркала для самоконтроля учеников при выполнении базовой техники.
   Зал следует убирать перед каждым занятием. Пол протирают мокрой тряпкой, татами очищают с помощью пылесоса. Если татами покрыт синтетикой, то ее тоже протирают тряпкой с дезинфицирующими жидкостями и регулярно моют с мылом.
   Снаряды и вещи, которые не предназначены для занятий, должны быть аккуратно расставлены или сложены вдоль одной из стен или в нишах зала.
   Такая подготовка зала является непосредственной обязанностью каждого ученика, и должна выполняться без напоминания со стороны учителя. Очередность дежурств по подготовке додзё к занятию должна устанавливаться самими участниками занятий по их собственной инициативе или старшими групп по их взаимной договоренности.
   Во время тренировок в зале необходимо иметь аптечку со средствами для оказания первой помощи.