Раздел 10. Разрешенная техника.

Кик-боксинг > Раздел 10. Разрешенная техника.

П. 1. Техника ног.

фронт-кик (прямой удар);

сайд-кик (боковой удар);

бек-кик (задний удар);

раундхауз-кик (круговой удар);

хук-кик (круговой обводящий удар, наносится только стопой);

кресент-кик (серповидный удар сверху вниз);

экс-кик (рубящий удар, наносится только стопой);

футсвипс (подсечки);

джампинг-кикс (удары в прыжке);

спиннинг-кикс (удары с разворота).

П.2. Техника рук;

. панч (прямой удар кулаком);

хук (боковой удар кулаком);

бэкфист (удар тыльной стороной кулака);

риджхэнд (удар ребром ладони);

апперкот (удар кулаком снизу вверх).

П.3. Подсечки.

Подсечки наносятся только в разрешенную зону. Боец, проводящий подсечку, должен оставаться на ногах. Если боец во время выполнения подсечки коснулся пола какой-либо частью тела, кроме ног (стоп), то балл не дается.

Балл присуждается только в том случае, когда соперник коснулся пола какой-либо частью тела, кроме ног (стоп),

П.4. Атака соперника при падении.

Боец может атаковать соперника даже когда соперник падает, но не лежит на полу, только до того, как рефери подаст команду "Стоп!" Удары в лежащего соперника запрещены.

П.5. Борьба.

Броски разрешены, но только в течение 3 секунд после выполнения разрешенных действий (приемов).

П.6. Специальное замечание:

Поскольку удары пяткой являются опасными, то такие удары как экс-кик (рубящий удар), хук-кик (удар круговой обводящий), хук-кик с разворотом выполняются (наносятся) только стопой (подошвой).